2007-07-15 しそ酢でダイエット health. 紫蘇もハーブ 昨年あたりから 黒酢バーなど 呑むお酢 見直されてますよね 紫蘇 (千切り) 50g 黒酢 500ml 保存ビンに入れておくだけ1、2時間で味がなじみます 保存期間は冷蔵庫で1ヶ月くらい 毎日大さじ1〜2杯のむと しそ酢の効果でダイエット間違いなし (大量にとっても代謝に必要な量は限られているため 継続的に摂取することが大切です)サラダなど料理に使用してしそもいただけます どうせなにか呑むなら体にいいものがいいですよね (*δo)//゛゛゛パチパチ