神山

メンズと一緒に大山登山 http://brook1970.blog45.fc2.com/blog-category-16.html翔さん 初参加初登山にもかかわらず、優しくご指導いただきありがとう今後のご活躍を楽しみにしていますね

めぇえええ〜〜〜がおでむかえ

甲羅干し？

換羽中のペンギン しろいるかは育休中しあわせのバブルﾘﾝｸﾞがみたかったけどまた 次回 こちらも高速１０００円

日本のマチュピチュ

「あきちゃん、ビール買ってあげるから 家で呑んで」 ってコンビニでビール ほろ苦くおいしくいただきました M先生、ご無沙汰で申し訳ありません

100％ORANGE が てがける新潮社の「Yonda？」はおなじみですよね。 こちらの装丁も100％ORANGE。 近所の公民館で５００円ワンコイン ヨガはじめました ヨガはトレーニングではなく、生き方です。 日本のヨガブームを作った第一人者が語るヨガのライフスタイ…

高千穂のような異空間 神山町 神山温泉でまったり

8月13〜16日の盂蘭盆の日には延３０万人の人が訪れるという郡上八幡 それは、日本のまんまかにあるからだけではありませんよ〜〜〜

有名連のサポートをうけてにわか連に参加 同じあほうならおどらにゃ損損 ヽ(δ▽δ)ノ ランラン♪

県下最大規模を誇る盆踊り踊りは江戸時代の初めに生まれたもので、360年余りの歴史がある 松山とは高梁（たかはし）の藩政時代の旧称 松山踊りは「かさわき」でヤトサ踊りは「やっちく」 みたい 2曲の繰り返しです

みなさん、旬のお野菜食べてますか〜〜？？ 会社の上司の奥様が野菜ソムリエです ふみこサロンにて野菜教室が初開催されました。（祝）d (。'(エ)-。)ー☆! 今回のテーマは「なす」 焼く、煮る、蒸す、炒める と なすづくしのお料理です お料理の試食だけでな…

うらじゃ あくら の 表町での舞いです ユーチューブにアップされていた動画を拝借しました (llllll´（エ）｀llllll) フィットネススタジオ アクロポートと３０分サーキットスタジオのララ・フィットのスタッフとメンバーさんで連を組んだ「あくら」 夜の総お…

衣装、メイクあわせのため おおもとサマーフェスタに参加 メイク、衣装は本番をコウゴキタイ ところで、 これ なんですか 〜〜(m-(ェ)-)m Σ(δ。δ*)oガーン! 本番、荷物は最小限にまとめてくださいね って （￣(ェ)￣；）マジ！？

うらじゃ 参加します ♪o((б。б)oo(б。б)o ♪ ♪ カーブスさんからララフィットさんで筋トレしています そこのメンバーさんやインストラクターの方々と連をくみます 連の名前は「あくら」ですヽ(δ▽δ)ノ ♪ 衣装もメイクも楽しみです ｜/(*μ_μ)(б_б*)/(*μ_μ)oイヤ…

神橋バス停からいろは坂を通って華厳の滝へ ひゃー 水って(*δ。δ)σ・・・ダイスキィ★ 虹かかってます 新橋バス停前の公衆電話「待合所」じゃないよ (oー(ェ)ー;A 華厳の滝前のゆばコロッケと玉こんにゃく

「消毒液 おかりできますかぁ クスン・・（ノ_δ）ノ◇"・・・ちょっとけがしちゃって」 「箱根神社かね ？(。'(ェ)'。)ん？」 「ビンゴ (*'(Д)'）ヒィィィ」 美人の湯だとおもって 予約した きのくにや*1 さん 江戸時代に開業したという老舗旅館です 硫黄泉は…

ということで守屋晃良先生が家庭のおかずを冷凍してお弁当づくりに役立つレシピを紹介されていました。 山陽新聞 くらし 15面 2月と3月お稽古に通えていませんでしたが 先生 ご活躍 ♪ｖ（〃'(ェ)'〃）ｖ♪

日本第一熊野神社*1 → 熊野古道 → 熊の鼓動 (o'(ェ)'o) どきどき 熊野たよりを是非ごらんくださいhttp://www.kumano-jinjya.com/blog/ 新聞にも掲載されたもようです ↓ 熊野神社（倉敷市林）の巫女（みこ）さんらは、物詣（ものもうで）姿で２０キロコース（…

美白効果絶大 家でいつのまにか目にするようになったふくろう*1 しばらくすると 「ねぇ、なんだかはだの色が違わない ？？」 母「 (*δー+δ)キラッ(*бー+б)キラッ (〃δーδ) ニヤリ」 「このふくろうがねぇええ ・・・・・」 半信半疑ではじめたパッティング …

龍の口山頂から眺める景色は サイコー ヽ(＊δ∇δ)ノヤッホーイ♪ 3月の倉敷ツーデーマーチに向けてウォーキング 準備 お礼参りにでかけました

海地獄名物 温泉卵に 地獄蒸し焼きプリン ヽ(o^(ェ)^o)ゞ 〜〜〜 赤鬼・青鬼・黄鬼 ？(。'(ェ)'。)ん？

ｂ(ノ。'(ｏ)')ノ才才才ォォォ〜♪ 岡山テルサのビジターで エアロビクスに参加してます2時間にはちょっと時間が余ったのでステップサーキットに初挑戦 これってどんな感じですか ？(。'(ェ)'。)ん？ 踏み台を使った昇降運動ですよ〜〜〜とのこと ？(。'(ェ)'…

踊りつかれた足を癒す 城崎駅前にある 駅舎温泉「さとの湯」では 無料で足湯が楽しめます ヾ(。'(エ)'。)ゞドモドモ♪ 余部鉄橋の架け替え工事*1 が始まりましたが鉄道Ｆａｎを魅了してやまないようです *1:日本海新聞 8月3日の紙面から 余部鉄橋展望台、今年…